Clik here to view.
Remedii naturale pentru raguseala
Ragusela (sau disfonia) reprezinta o alterare a vocii (calitate, volum, tonalitate) determinata de inflamarea laringelui (cu afectarea corzilor vocale) cauzata in principal de infectiii virale,...
View ArticleClik here to view.
STRESUL POATE FI INVINS ! TREBUIE DOAR SA STII CUM !
Stresul este o stare cvasi-permanenta a zilelor noastre; NU stresul ne imbolnaveste, ci atitudinea noastra fata de el !Stres, un termen care este folosit exagerat de mult. Stres, o reactie de...
View ArticleClik here to view.
Menopauza nu este o boala !
Menopauza trebuie privita drept o etapa normala din viata unei femei, iar simptomele neplacute care apar de multe ori pot fi tinute sub control printr-un stil de viata sanatos si cu ajutorul...
View ArticleClik here to view.
Terapii naturale pentru infectiile urinare
In aceasta perioada caracterizata de temperaturi scazute, variatii bruste de temperatura, umezeala, infectiile urinare sunt deosebit de frecvente, in special la sexul feminin. Infectiile urinare de...
View ArticleClik here to view.
Terapiile naturale in slujba feminitatii
Organismul femeii este supus variatiilor hormonale toata viata, incepand de la pubertate si pana la menopauza!Cate dintre noi, femeile, nu am suferit de tulburari de ciclu (cicluri dureroase, sindrom...
View ArticleClik here to view.
Insomnia, afectiune a omului modern ?!
Desi multi oameni pot considera insomniaca pe o problema minora, somnul este esential pentru supravietuirea noastra; exista nenumarate studii care au demonstrat relatia dintre orele de somn si...
View ArticleClik here to view.
Secretele longevitatii
"Visează ca şi cum ai trăi veşnic, dar trăieşte ca şi cum ai muri azi, căci nu contează anii din viaţa ta, ci viaţa din anii tăi"( James Dean)Medicina și tehnologia au făcut mari progrese în ultimul...
View ArticleClik here to view.
Remedii naturale pentru gastrita
Vine primavara si, o data cu ea, o serie de afectiuni digestive - gastrita si ulcerul gastro-duodenal- se acutizeaza.Este bine de stiut ca exista terapii naturale deosebit de eficiente, fara efecte...
View ArticleClik here to view.
Afectiuni acutizate primavara
In sfarsit, a venit Primavara! Desi ne bucuram de temperaturi crescute, soare, renasterea naturii, organismul nostru e slabit si mai sensibil la diferite afectiuni care se pot acutiza in aceasta...
View ArticleClik here to view.
SOARELE, aliatul sanatatii noastre 🌞
Vara este anotimpul in care putem sa ne bucuram de efectele binefacatoare ale soarelui, cu moderatie si cumpatare, dar si cu pastrarea unor norme de expunere. Pentru ca soarele sa ne ramana prieten...
View ArticleClik here to view.
Cum ne hidratam corect vara ?
Soare, temperaturi crescute, transpiratie, organismul nostru are nevoie de o hidratare suplimentara in anotimpul cald.Cele mai bune lichide pentru zilele caniculare sunt reprezentate de: apa,...
View ArticleClik here to view.
Cum iti echilibrezi in mod natural balanta hormonala
Organismul femeii este supus variatiilor hormonale toata viata, incepand de la pubertate si pana la menopauza!Cate dintre noi, femeile, nu am suferit de tulburari de ciclu (cicluri dureroase, sindrom...
View ArticleClik here to view.
INFECTII DE VACANTA
Ne place sau nu, vremea concediilor a cam trecut, ne-am bucurat de o vacanta relaxanta. Atentie insa, unii dintre noi e posibil sa ne intoarcem din concediu cu o serie de „musafiri” nedoriti adica o...
View ArticleClik here to view.
Cum prevenim infectiile respiratorii de sezon - Sfaturi practice
A inceput scoala, copiii au revenit in colectivitate....si deja au aparut simptomele atat de cunoscute parintilor: nas care curge, dureri in gat, tuse iritativa....scenariul va suna cunoscut ? Este...
View ArticleClik here to view.
Top antibiotice si antivirale naturale
Suntem in plin sezon al infectiilor respiratorii, virale sau bacteriene. Ne-am obisnuit sa ne administram antibiotice (fara recomandarea unui medic) pentru un banal guturai, pentru diverse infectii...
View ArticleClik here to view.
ACNEEA POATE FI INVINSA !
Acneea a devenit, in ultimii ani, o problema tot mai prezenta in viata adolescentilor (acneea afecteaza mai mult de 85% dintre adolescenti), indiferent de sex, cu implicatii majore nu numai din punct...
View ArticleClik here to view.
De ce este PREVENTIA cea mai buna terapie
Sanatatea si boala sunt doua notiuni care depind foarte mult de noi, de stilul nostru de viata.Bineinteles ca avem si vom avea nevoie de doctori, dar este foarte important sa fim constienti ca cel mai...
View ArticleClik here to view.
TOP remedii pentru gastrita de primavara
NU este un mit, persoanele cu sensibilitate gastrica, cele cu antecedente de hiperaciditate (gastrita, ulcer duodenal, reflux gastroesofagian), resimt, odata cu schimbarea de anotimp, acutizarea...
View ArticleClik here to view.
Raguseala, cum o amelioram prin terapii naturale
Raguseala (sau disfonia) reprezinta o alterare a vocii (calitate, volum, tonalitate) determinata de inflamarea laringelui (cu afectarea corzilor vocale).Cauza cea mai frecventa e reprezentata de...
View ArticleClik here to view.
Durerea in gat, cum o amelioram ?
Durerea in gat (rosul in gat) este un simptom des intalnit in contextul actual al virozelor, inclusiv covid-19.CauzeEste cauzata de inflamatia/infectia faringelui, cel mai adesea in cadrul unei...
View ArticleClik here to view.
Pasi pentru detox de primavara
Sarbatorile pascale au trecut, a trecut si vremea alimentelor traditionale, gustoase dar hipercalorice, bogate in proteine si grasimi animale, in zaharuri concentrate, stropite de multe ori cu alcool,...
View ArticleClik here to view.
SILVOTERAPIA, terapia pentru trup si suflet
Natura ne-a ajutat si ne va ajuta mereu sa ne regasim linistea interioara, sa ne refacem fortele epuizate de stresul cotidian si sa ne energizam. Conexiunea cu elementele naturii este cea mai buna...
View ArticleClik here to view.
La multi ani 2023!
Dupa abundenta de mancaruri traditionale, am avut o mica pauza si....o luam de la capat cu mancare si bautura.Depinde doar de noi sa pasim in Noul An sanatosi din punct de vedere fizic, psihic,...
View ArticleClik here to view.
Cele mai hidratante bauturi de vara
🌞🌟Odata cu venirea anotimpului cald, organismul uman are nevoie de o hidratare suplimentara, care sa refaca pierderile accentuate prin transpiratie, aparute ca un mecanism de adaptare impotriva...
View ArticleClik here to view.
Trusa verde pentru vacante !
In sfarsit a venit vara, vremea concediilor, a relaxarii si odihnei binemeritate. Pentru o vacanta linistita si fara probleme majore de sanatate, NU uitati sa luati cu voi o mica trusa cu remedii...
View Article